SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co polecacie

Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?

  • Witam. Dietę mam opanowaną, trening również (na masę) . Potrzebuję Waszej pomocy w suplach. Na dzień dzisiejszy stosuję: - białko - Redweiler Oprócz tego mam do wydania 200 zł miesięcznie. Sam zastanawiam się nad DAA, bo jestem rocznik 83. A Wy co polecacie? PS. Z góry dziękuję za ewentualna pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2018-04-23 20:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] powiem stoje w miejscu. Mam 25lat i dośc sporą masę Zależy mi na dobrze wyglądającym ciele nie koniecznie na dużej sile kolega zaproponował mi Stanazol chciałbym zapytać co polecacie do tego? i czy po tej kuracji bede potrzebował odblokowania zależy mi na tym żeby nie była to Deka mam dziewczynę i był by dla mnie duży probem jeśli dostał bym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2012-12-12 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co polecacie na zgage , przy cyklach (nie cyklach) na oralach itp rzeczach w połowie cyklu na m-drolu mam tak kosmiczną zgage ze mam dośc. Osłonki wszystko jest , super specyfiki na zgage nie pomagają . Zioło'lecznictwo też nie pomaga . dosłownie nic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2010-04-05 01:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic oni nie wykryli, odstawilem tez martwy ciag i bóle ustąpiły i wszystko wrociło do normy. Chciałbym dokonczyć cykl, zostało mi 50 tabs metki i chciałbym do tego cos dokupic aby przedluzyc kilka tyg cykl, co polecacie, osobiscie myslalem o propie i jaki/ile odbloku byscie polecali. Wczesniej jadłem 30mg metki dziennie. Dziekuje, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-03-14 22:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobre na 2 cykl

    Temat
    Doping

    Witam jestem juz po cyklu 30 tescia prolo + 2 opakowaia M1T + kreatynka + dietka + witaminki teraz odkładam kase na 2 cykl który mam zamiar zaczac w maju co polecacie godnego uwagi na czysta mase miesniowa ?? jesli chodzi o mnie to cwicze 4 lata , trzymam sie dietki , mam 19 lat prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2005-04-10 11:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowy kettlebell. Na każdym treningu dostaję nieźle w kość. W tygodniu wolną mam tylko środę którą też chciałbym również dobrze wykorzystać np bieganie lub basen. Czy mój organizm bez żadnych suplementów na dłuższą metę to wytrzyma? Czy powinienem się zaopatrzyć w jakieś suplementy? Co polecacie? aminokwasy? białko? kreatyna? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2010-12-30 16:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym się was zapytać co jest dobre na wyrzeźbienie mięśni Mam mięśnie widać dobrze ale chciałbym je lepiej wyrzeźbić zeby lepiej spuchły. Co polecacie?? Jakiś spalacz??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2007-02-11 16:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tych godzinach pracuje. Mam ochotę raz w tygodniu trenować sam. Do dyspozycji mam worki i sprzęt na siłowni. Jak mógłby wyglądać taki trening? Na początek rozgrzewka plus wymachy nóg. Potem trening obwodowy? Co polecacie ? Potem trening na worku Na koniec rozciąganie, Jakbyście rozpisali taki trening mając do dyspozycji jeden dzień w tygodniu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2015-11-24 23:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo wiem, że są tutaj osoby, które posiadają dużą wiedzę ma temat suplementacji. Myślałem nad zakupieniem przedtreningowki,kreatyny, BCCA i spalacza. Moje pytanie brzmi co polecacie na pierwszy raz. Mój budżet to 300-400zl. Zastanawiałem się jeszcze nad białkiem, ale przy redukcji to chyba słaby pomysł ? Prosiłbym o sugestie z waszej strony i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2018-01-11 09:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze (dla 16-latka)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na hale grać w piłke nozna, reczna lub siatkowke. Jakie mam wziąć spalacze ? Myśle nad L-karnityną + thermo fat burner firmy Trec, albo moze thermo speed firmy Olimp. Co polecacie dla mnie ? Czy w tym wieku odzywki-spalacze nie zaszkodza mi w rozwoju bo jeszcze dorastam ? Czy powinienem do tego dołożyć jakąś diete czy coś ? Z góry WIELKIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2007-03-18 20:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro + HMB ????

    Temat
    Doping

    [...] Pro osiagajac bardzo dobre efekty , chcialbym znowu ja nabyc tylko czy ona jest jeszcze ogolnie dostepna ? ( wtedy kupilem jedno z ostatnich opakowan ) jesli nie to co polecacie w zamian ? ( jak mozecie podajcie link do sklepu zebym sobie odrazu zamowil) a teraz inne pytanie... odnosnie HMB , jakiej firmy sie najbardziej oplaca za rozsadne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2005-04-06 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma-Burn Xtreme vsThermo Speed Extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jestem na redukcji dieta jest , trenuje, powoli schodzi i chciałbym kupić jakiś spalacz, co polecacie? i który jest lepszy z tych dwóch: Dymatize - Dyma-Burn Xtreme czy Olimp - Thermo Speed Extreme?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2007-11-26 15:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla mózgu - Matura 2k17

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brać jakichś suplementów na koncentrację i poprawę pamięci. Słyszałem dużo dobrego o ALC, lecz polecane firmy już tego nie produkują. Poprawcie mnie jeśli się mylę. Więc co polecacie? Widziałem temat "Sterydy dla mózgu" , ale sterydy mi się źle kojarzą dlatego tam nie zaglądałem, a ja chcę jakiś suplement, który dobrze wpływa na układ nerwowy. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2016-10-03 21:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    Czesc co myslicie o tym winku oral?jakies opinie?co polecacie innego chodzi o orale winko? Stanox-Pakistan, Scantel Pharma

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2008-10-01 13:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko albo Gainer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bo ide na wakacje do pracy.Bede pracowal 8-12 godzin mam zamiar brać dwa pudełka jedzenie i chciałbym to uzupełnić odżywką a także ewentualnie po treningu. Pytanie do was co polecacie gainer czy białko.Z gainerów dużo ludzi poleca Mass XXL i Mutant Massa z białka nie wiem. Moim celem jest przytycie jeszcze z 5 kg do końca wakacji i wybrać się na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2012-06-17 13:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie jestem po pierwszym cyklu . Mono Kreatyny 300 tabs. i ile muszę odczekać żeby zrobić kolejny cykl ? I co polecacie jaką kretke na następny mono czy jabłczan i co dodać do tego żeby był lepszy efekt ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-08-11 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • experci: problem z rozbudowa klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] problem z klatą. chodzi o jej rozwinięcie mój trening wyglada tak wyciskanie na płaskiej 12-10-8-6 skos 12-10-8-6 przenoszenie 12-10-8 rozpiętki 3 razy10 trenuje 1,5 roku. diete mam z jednego z podwieszonych postów w działe odżywianie wiec dobra akurat była na moją wage to co polecacie??? a może trening Mawashiego "porusz swoja klatkę" ???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2005-04-26 22:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, zaczynam redukcje, chcialbym zakupic jakis stack, ktory mi w niej pomoze. Wiadomo zeby troche napompowal, a jednoczesnie zeby sie nie zamulic, ze obwody leca. Napewno wiecie o co chodzi. Co polecacie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-04-13 18:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal - creatine monohydrate / CYKL

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Żeby był jeden cykl 6 tygodni będę musiał dokupić jej jeszcze trochę. Ale w sklepach chyba najmniejsza jej ilość oferowanych do sprzedaży 200gram. Więc jeśli kupie i przedłużę cykl to wyjdzie mi jakieś 7-8 tygodni. Co polecacie: skończyć cylk wcześniej czy przedłużyć cykl.? drugie pytanko to lepiej brać kreatyne przed czy po treningu :) ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-05-24 08:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co po xpand??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kończe właśnie cykl na xpand+mono. co byście doradzili po cyklu??chyba należało by zrobić przerwę od kreatynki??jakiś stack przedtreningowy??co polecacie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2008-02-26 13:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)